Le sport est bon pour les adultes. Mais aussi pour les enfants, y compris les plus jeunes. Une étude norvégienne démontre ainsi que les bébés qui apprennent à nager dès les premiers mois profitent des bienfaits de cette pratique pendant plusieurs années. Concrètement, ces enfants ont un meilleur équilibre et saisissent plus facilement les objets que les autres. Des aptitudes plus grandes qui sont visibles jusqu’à l’âge de cinq ans. A cet âge, les bébés nageurs présentent des capacités physiques plus importantes et sont plus à l’aise pour réaliser des exercices d’équilibre et de sauts.
Futures mamans qui profitez déjà grandement des bienfaits de la natation pendant votre grossesse, vous avez compris ce qu’il vous reste à faire ! Une fois bébé arrivé, n’abandonnez pas votre maillot de bain! Les études ne prouvent pas pour l’instant que votre mini nageur deviendra la future Laure Manaudou ou le futur Alain Bernard… Mais qu’importe, l’objectif n’est pas d’en faire un champion mais de favoriser son épanouissement et son éveil !
2012-02-20
2011-06-21
2011-03-14
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2011-10-07
